Vi är så glada över alla som deltar i våra olika verksamheter. Alla är varmt välkomna att delta på våra träningar, det är dessutom helt kostnadsfritt. Skidsäsongen är nu slut – hög tid att dra igång med barmarksträningen igen!
Denna vecka bjuder vi på följande träningar
Tisdag kl. 18:00 Tisdagsträning med lättare distanspass (löpning) ca 60-80 minuter (tempo 6m/km). Vi utgår ifrån Kygelvallen.
Torsdag kl. 18:00 Torsdagsträning med längre intervaller (4-6 x 4 min). Vi utgår ifrån Kygelvallen.