Vi är så glada över alla som deltar i våra olika verksamheter. Alla är varmt välkomna att delta på våra träningar, det är dessutom helt kostnadsfritt.
Denna vecka bjuder vi på följande träningar
Tisdag kl. 18:00 Tisdagsträning vid Kygelvallen med korta intervaller. Vi värmer upp gemensamt och kör lite löpskolning/teknik. Därefter intervaller i eget tempo.
Torsdag kl. 18:00 Torsdagsträning vid Kygelvallen med längre intervaller. Vi värmer upp gemensamt och kör lite löpskolning/teknik. Därefter intervaller i eget tempo.