Ny vecka, nya träningar. Under vecka 3 erbjuder vi följande träningar:
Måndag 16 januari kl. 18:00-19:00: Styrketräning i Knåda skola. Innebandy som uppvärmning och därefter cirkelträning.
Tisdag 17 januari kl. 18.00 Tisdagsträning på skidor. Samling vid Kygelvallen. Vi kör skidintervaller i par. Fri eller klassisk teknik, det väljer du själv. Passet tar cirka 90 minuter.
Onsdag 18 januari kl. 18:00-19:00: Barn- och ungdomsträning/skidskola för barn i åldern förskoleklass – Åk6. Vi åker skidor i Kygelvallen.
Torsdag 19 januari kl. 18:00 Torsdagsträning på skidor. Korta skidintervaller med längre vila. Larven tillsammans och 300 till 400 metersintervaller i par. Samling Kygelvallen kl. 18.00. Passet tar cirka 90 minuter.
Alla är välkomna att delta
Du är varmt välkommen att vara med och träna med oss, men även att bara komma och åka i våra spår.
Stötta oss gärna
Vatten och spår kostar! Lös därför gärna en eller flera ”spårhundringar”.
Kygelvallen har blivit mer en åretruntanläggning där sommaraktiviteter står för en allt större del av nyttjandet. Vi har däremot ingen obligatorisk spåravgift utan man kan kostnadsfritt nyttja vår fina träningsanläggning. Vi har inte heller någon anställd personal utan all spårning och annat arbete sköts ideellt av klubbens medlemmar.
Ditt bidrag är därför viktigt för att vi ska kunna fortsätta att erbjuda fantastiska möjligheter för träning och friskvård vid Kygelvallen. Så stötta Edsbyns SK genom att betala in ditt bidrag via:
Swish 123 355 36 17
Betala till bankgiro 5045-9528.
Tack för ditt bidrag!
){kind=link}